6 Plantas que Reduzem o Colesterol Naturalmente – Como usá-las e cultivá-las na sua Horta

Hoje vamos falar de 6 plantas que reduzem o colesterol naturalmente e muito rápido.
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O colesterol é um composto gorduroso utilizado para a produção das membranas celulares e de alguns hormônios. Existem diferentes tipos – HDL, LDL são os mais conhecidos.
O organismo fabrica a maior parte do que necessita de colesterol, porém, o colesterol também é encontrado em alimentos de origem animal e vegetal, alguns alimentos aumentam o nível de colesterol ruim, outros o colesterol bom. Manter esses níveis de colesterol equilibrados é fundamental para uma boa saúde e evitar alguns tipos de doenças que podem ser fatais como AVC e Infarto, por exemplo.
Por isso eu trouxe essa lista com 6 plantas que ajudam reduzir os níveis de colesterol ruim do nosso organismo e mais algumas práticas que com certeza vão ajudar nessa tarefa.

??Neste canal você encontra:
Técnicas inovadoras de como plantar e cultivar frutas, verduras, hortaliças e plantas ornamentais de forma sustentável, sem agrotóxicos e o melhor, sem gastar nada. Também dicas para reaproveitar materiais e transformar o lixo em luxo. E ainda, as mais variadas formas de plantio, regas, adubação, organização e embelezamento para as suas plantas.

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Com vídeos novos todas as Segundas e Sextas-feiras às 6:30 da noite, o Canal Pomar e Horta Sustentáveis é apresentado por Renato Oliveira e tem o objetivo de ensinar você a produzir alimentos orgânicos de forma sustentável, e o melhor, sem gastar nada.

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CAPÍTULOS DO VÍDEO
00:00 6 Plantas que Reduzem o Colesterol Naturalmente
00:20 Apresentação Renato Oliveira
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00:30 Ainda com problemas? Então esse curso foi feito para você! ??
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