QUAIS OS BENEFÍCIOS DA MAÇÃ? PARA QUE SERVE?
26 de junho de 2024No vídeo de hoje, você vai aprender quais os benefícios da maçã para o corpo.
A importância de comer 1 maçã todos os dias.
As maçãs são ricas em nutrientes e oferecem vários benefícios para a saúde. Elas são uma excelente fonte de vitamina C, que fortalece o sistema imunológico e atua como antioxidante. As fibras presentes na maçã, especialmente na casca, ajudam na digestão e promovem a sensação de saciedade, auxiliando no controle do peso. Além disso, a pectina, uma fibra solúvel encontrada na maçã, contribui para a redução do colesterol ruim, diminuindo o risco de doenças cardiovasculares. Estudos também sugerem que as maçãs podem melhorar a função cerebral e proteger contra doenças neurodegenerativas, graças aos antioxidantes que combatem o estresse oxidativo no cérebro.
#saude #dicas
Amei seu comentário sobre a maçã bjs
Amei seu comentário sobre a maçã bjs
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O primeiro benefício da maçã, foi ser mordida por Eva, senão, como seria sem o “pecado do amor”? Save THE Apple!
O primeiro benefício da maçã, foi ser mordida por Eva, senão, como seria sem o “pecado do amor”? Save THE Apple!
O primeiro benefício da maçã, foi ser mordida por Eva, senão, como seria sem o “pecado do amor”? Save THE Apple!
Amo maçã problema e que emagrece 😮😊
Obrigada Victor horta 😘
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Obrigada Victor horta 😘
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Boa tarde meu querido amigo Victor,quantas sabedoria heim, muito obrigado pela atenção, você é muito especial para nós.
Boa tarde meu querido amigo Victor,quantas sabedoria heim, muito obrigado pela atenção, você é muito especial para nós.
Eu bato maçã e cenoura
Boa tarde meu querido amigo Victor,quantas sabedoria heim, muito obrigado pela atenção, você é muito especial para nós.
Eu bato maçã e cenoura
Eu bato maçã e cenoura
Oi meu amigo Victor horta na varanda boa tarde tudo bem que vídeo maravilhoso eu amei eu gosto muito da fruta maçã 🍏 🍎vc como sempre esta de parabéns👼🏼👑❤👍🏻🌏🇧🇷🙏🏻👏👏👏👏
*_Boa demais_* 👏👏👏👏👏
*_Boa demais_* 👏👏👏👏👏
Boa tarde, como combater pulgão das plantas ?